hedwigydema (3).jpg

Shiatsu

Wat is (Zen) Shiatsu therapie/ massagetherapie?

Heb je behoefte aan ontspanning, rust in je hoofd, even geen gedachten en meer energie? Dan kan Shiatsu de uitkomst bieden! Shiatsu is een manuele behandelmethode. Deze therapie gaat uit van specifieke punten op het lichaam waar stress en vermoeidheid worden opgeslagen: de ‘tsubo’. In het oude Japan werd ontdekt dat druk op deze punten zorgt voor verlichting. Een Shiatsu therapeut weet met een speciale techniek druk toe te passen op deze punten van het lichaam.

Bij Zen shiatsu wordt de behandeling op de mat op de grond uitgevoerd over de kleren heen. Er worden rekkingen,strekkingen en rotaties gedaan waardoor het lichaam in diepe ontspanning terecht komt. Deze manier van behandelen bevordert de vitaliteit, verlicht vermoeidheid en stimuleert de zelf helende kracht van het lichaam. Daarnaast kan Shiatsu ook preventief werken. 

Wanneer je maandelijks of driemaandelijks een preventieve behandeling krijgt dan zorgt dit ervoor dat de energieën in je lichaam in balans blijven en je stroming in je leven ervaart. 

Wanneer is Shiatsu nodig?

Zit jij niet lekker in je vel? Dan kan het zijn dat de energiestroom in je lichaam is verstoord. Hierdoor kun je last krijgen van ziekte, pijn of andere klachten. Shiatsu therapie kan onder andere helpen bij:

  • Ter ontspanning
  • Preventief (voorkomen van klachten)
  • Depressieve klachten 
  • Migraine
  • Psychosomatische klachten
  • Spierstijfheid
  • Klachten aan het zenuwstelsel
  • Hooikoorts
  • Nek/schouderklachten
  • Burn-out
  • RSI/Tenniselleboog
  • Migraine/hoofdpijnklachten
  • Leer weer op je intuïtie te vertrouwen

Eén van onze cliënten: "In een periode waarin ik mij moeilijk kon ontspannen werd ik getipt om een afspraak bij Hedwig te maken. Zij heeft mij ontzettend geholpen door middel van Shiatsu! Niet alleen leerde ik me beter ontspannen, maar ook mijn hoofd werd helder waardoor ik bepaalde beslissingen kon nemen die goed voor mij waren. Daar heb ik nog steeds iedere dag profijt van. Ik kan het iedereen aanraden!"

Shiatsu therapie is goed te combineren met vele andere soorten massage zoals stoelshiatsu, klassieke massage, voetreflexologie en quahsa therapie, Bij quasha therapie maak je het bindweefsel losser d.m.v. masseren met een speciale jadesteen waardoor de afvalstoffen afgevoerd kunnen worden.

Wil je kennis maken met de kracht van shiatsu? Of meer te weten komen over één van deze andere vormen van massage? Aarzel dan niet en neem contact met mij op!

 

Kijk voor meer informatie bij ervaringen.

 

 

 

Lees meer

Meer weten over Shiatsu ? Neem dan contact met mij op